같은 살도 원인이 다릅니다. 잘 붓는 몸, 먹는 습관, 처진 대사 — 무엇이 문제인지에 따라 접근이 달라집니다. 탕약과 환약 두 갈래 중 몸에 맞는 방식을 진찰로 정하고, 감량 속도도 몸 상태에 맞춰 함께 정합니다.
어느 쪽이 맞을지는 몸 상태와 생활 패턴을 보고 진찰에서 정합니다.

식욕·부종·순환·대사를 함께 조절하는 방향입니다. 단기간 집중해서 몸의 흐름을 바꾸고 싶은 분께 안내합니다.

생활 속에서 꾸준히 이어 가기 좋은 방식입니다. 오래 관리해야 하는 분, 탕약이 부담스러운 분께 안내합니다.

저녁마다 붓고 몸이 젖은 솜처럼 무거운 분. 고인 물을 내보내고 순환을 돌립니다.

식사량이 많고 속이 더부룩하며 순환이 느린 분의 흐름을 풉니다.

뱃살과 대사 수치가 함께 신경 쓰이는 분. 대사와 배변·순환을 함께 봅니다.
체중 숫자만 줄이려고 수분을 빼거나 몸을 혹사시키는 방식은 쓰지 않습니다. 바뀐 생활 습관을 몸이 받아들일 수 있는 가장 이상적인 속도는 두 달에 지금 체중의 10%입니다. 진찰에서 몸 상태를 보고 목표와 기간을 함께 정합니다.
네, 도움이 됩니다. 다만 한약은 식욕·부종·순환·대사를 돕는 도구이고, 식사와 활동 관리가 함께 가야 결과가 오래 갑니다. 그래서 진료 때 생활 관리를 함께 안내해 드립니다.
대사가 올라가면서 나타날 수 있는 반응입니다. 대개 몸이 적응하며 가라앉지만, 두근거림이나 잠들기 어려움이 이어진다면 알려 주세요 — 구성과 용량을 그분에게 알맞은 강도로 조절합니다. 무리한 강도로 시작하지 않는 것이 저희 원칙입니다.
체중 관리 한약의 작용과 안전한 감량 속도에 대한 근거를 정리해 두었습니다.