부항 자국은 멍인가요

> "등에 동그란 자국이 남던데, 그거 멍드는 거 아니에요?"

부항을 처음 받으시는 분들이 가장 걱정하는 대목입니다.

멍이 아닙니다. 멍은 부딪혀서 혈관이 터진 자국이고, 부항 자국은 정체돼 있던 혈액이 압력 차이로 피부 가까이 끌려 올라온 것입니다. 다치는 과정이 없으니 만져도 아프지 않고, 대개 며칠에서 일주일이면 사라집니다.

눌러서 푸는 게 아니라 당겨서 풉니다

마사지든 침이든 대부분의 치료는 몸을 눌러서 자극합니다. 부항은 반대입니다. 컵 안의 공기를 빼서 피부와 그 아래 조직을 위로 당깁니다.

이 음압이 하는 일이 셋입니다.

• 정체된 혈액을 움직입니다 — 뭉친 자리에는 순환이 고여 있는데, 당기는 힘이 그 고임을 흔들어 깨웁니다
• 깊은 근막을 늘여 줍니다 — 눌러서는 닿기 어려운 근육의 겉막이 당기는 힘에는 반응합니다
• 회복 반응을 부릅니다 — 자극받은 자리로 새 혈류가 몰립니다

한의학은 이것을 어혈(瘀血)을 흩는다고 표현해 왔습니다. 고인 것을 움직여 통하게 한다 — 침과 방향은 같고, 방법이 반대인 셈입니다.

어떤 경우에 쓰나요

• 어깨·등이 결리고 무거울 때 — 넓게 뭉친 자리는 점 자극(침)보다 면 자극(부항) 이 어울립니다
• 부딪히고 삐어서 속에 어혈이 뭉쳤을 때 — 타박의 회복을 앞당기는 쪽입니다
• 허리가 무겁고 뻣뻣할 때 — 침과 함께 쓰면 서로를 돕습니다

자주 묻는 것들

아픈가요 — 당기는 압력이 처음엔 낯설지만 아픔과는 다릅니다. 받고 나면 "시원하다"는 말씀을 제일 많이 하십니다. 압력은 조절되니 강하게 느껴지면 말씀해 주세요.

자국 색이 진하게 나왔는데 문제인가요 — 색이 진할수록 그 자리의 순환이 많이 정체돼 있었다는 뜻으로 봅니다. 문제가 아니라 몸이 알려 주는 정보입니다. 같은 자리를 꾸준히 다스리면 자국 색이 점점 옅어지는데, 그게 좋아지고 있다는 신호입니다.

자국이 있는데 또 받아도 되나요 — 자국이 남은 자리는 피해서 하거나, 옅어진 뒤에 다시 합니다. 일정은 상태를 보고 정합니다.

피를 뽑는 부항도 있다던데요 — 컵만 붙이는 방식과 소량의 사혈을 겸하는 방식이 있고, 상태에 따라 필요한 쪽을 정합니다. 어느 쪽이든 일회용 기구로 위생 원칙을 지킵니다.